タッカルビ
グルテンフリー💓ビューティフード
コチュジャンができたので
チーズタッカルビ
息子の夕飯につくりました。
私も食べたくなり、
厚揚げとベジチーズで
作ってみました。
コチジャンは、辛さ控えめなので、唐辛子🌶で味を調整します。
チーズなしの簡単#タッカルビ のレシピです。
鶏肉の場合は、もも肉1枚分です。
厚揚げ 1丁
キャベツ1/4個
玉ねぎ1/2個
しめじ1p
調味料
コチュジャン 大匙1
醤油 大匙1
ニンニク 少々
しょうが 少々
粉唐辛子 適量
みりん 大匙2
・
作り方
調味料で厚揚げに下味をつける。分量外のゴマ油でキャベツ玉ねぎを炒め
その上に厚揚げ、しめじをのせ蓋をして野菜と厚揚げに火を入れる。 ・
厚揚げタッカルビは初でしたが、美味しいヘルシー💕💕
梨と、人参のナムルも
さっぱり良いですよ。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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