ダッチオーブンでホッコリ☺️
💕💕グルテンフリーkumiベジご飯💕
明日も寒くなるそうなので、サラダではなく焼き野菜。ダッチオーブンでゆっくり焼いて、お味噌のドレッシングでいただきます。
白菜、菊芋、蓮根、人参💕😆甘くて優しい味です。
米粉を使ってひよこ豆カレーです。玄米酵素ごはんといただきます。☺️
神奈川県川崎市、福岡県福岡市でレッスンさせていただいてます。
ビュティフード・インストラクターのｋｕｍｉです。
Beauty food uminokaze
食の大切さを多くの人に感じてほしい 外見の美しさも食によって生み出されます。 でも、体の内側から綺麗になることによって 人生がもっと楽しくなることお伝えできればと思います。 海の風で癒されて頂けたら・・・嬉しいです
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