神奈川県川崎市、福岡県福岡市でレッスンさせていただいてます。

ビュティフード・インストラクターのkumiです。


からす麦とアーモンドのクッキー

あなたの笑顔が見たいから、
❤️愛情ごはん作ります。
米粉料理家kumiです。  
オーブンが1台調子悪くて
修理をお願いしました。
なんと、修理4万円以上かかるとのこと
まだ購入して、1年ちょっと
1年過ぎてるから、実費らしいです。 
診断に3分、出張費をお支払いして完了
なんだか、ガッカリ😞
川崎は、プロパンガスで九州からもってきた、
都市ガスようオーブン3台を破棄して 買い替えたの
ですが、次のお家は都市ガスーー!!
と、引っ越し準備中なんですが
いろいろ作りたくなる
まずは、おやつにクッキーやきました。
エナジークッキー


オートミール、レーズン、クランベリー、クルミ、アーモンド、をたっぷりつかった米粉クッキーです。
シナモンとココア味

甘いクッキーより、ザクザク系が好みで
たまに食べたくなります。

ガリガリ食べるの気持ち良い〜😊
腹持ちも良いです。
甘味料は、メイプルのみです。

本日晩ごはんは、
玉ねぎをじっくりにこんだ
スープ

ベジミートで麻婆豆腐

いろいろきのこの塩麹蒸し ・ 
大満足すぎて、動きたくない。

でも、野菜たっぷりのごはんは、
癒されます。
野菜に感謝です🙏

しかし、引っ越し準備
真剣に頑張んなきゃです。
明日は米粉マイスター協会で
スイーツレッスン
楽しみです!


⭐️お知らせ⭐️
ビューティースイーツレッスン
卵、乳製品、小麦粉、白砂糖を使わないスイーツにご興味ある方、お教室のレッスンに取り入れたい方などにもおススメです。
お待ちしてます。
⭐️神奈川県川崎市⭐️
日程
11月9日初級①② 
11月16日中級①②
11月23日上級①②
お申込みは→http://beautyfood-life.com/license/sweets_pro/
問い合わせ
uminokaze.kumi@@gmail.com

最後までお読みいただきありがとうございます。
グルテンフリー #studio海の風#米粉マイスター#kumivege #vegan#

Beauty food uminokaze

食の大切さを多くの人に感じてほしい 外見の美しさも食によって生み出されます。 でも、体の内側から綺麗になることによって 人生がもっと楽しくなることお伝えできればと思います。 海の風で癒されて頂けたら・・・嬉しいです

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