おからこんにゃくでから揚げ
グルテンフリー💓ビューティーフード
#おからコンニャク をつかってから揚げ作りました。
使い慣れてない食材だから
ワクワク💓しながら
作るのが楽しいです。
から揚げを使って
秋野菜のみぞれあんかけ
です。
息子君は、おかわりを
数回いたしました^ ^
おからコンニャク
次は、何作ろうかなぁ。
神奈川県川崎市、福岡県福岡市でレッスンさせていただいてます。
ビュティフード・インストラクターのｋｕｍｉです。
Beauty food uminokaze
食の大切さを多くの人に感じてほしい 外見の美しさも食によって生み出されます。 でも、体の内側から綺麗になることによって 人生がもっと楽しくなることお伝えできればと思います。 海の風で癒されて頂けたら・・・嬉しいです
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