神奈川県川崎市、福岡県福岡市でレッスンさせていただいてます。

ビュティフード・インストラクターのkumiです。


キムチご飯

おはよう😃ございます。
台風が来ていますね。
九州ね方々、お気をつけくださいね。

どうか、被害がありませんように。


グルテンフリー❤️
kumi vege ごはん
わが家の夕飯です。
キムチご飯
とうもろこしのジョン
小松菜ナムル
大豆もやしナムル
豆腐ジョン
キムチ

キムチご飯は、大豆もやしと炊き込みます。
好みでナムルをのせて食べます。
ヤンニョムジャンをかけて食べちゃいます。
このタレがあれば
玄米ご飯だけでも大丈夫^ ^な私です。
キムチは、ベジで自家製です。
ナムルが大好きで、我が家の食卓には
よく登場します。
⭐︎小麦、動物性食品は使用していません。

最後までお読みいただきありがとうございます😊

Beauty food uminokaze

食の大切さを多くの人に感じてほしい 外見の美しさも食によって生み出されます。 でも、体の内側から綺麗になることによって 人生がもっと楽しくなることお伝えできればと思います。 海の風で癒されて頂けたら・・・嬉しいです

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